Herzlich Willkommen im

kindermeer -

der Familienschwimmschule in Obermenzing

Babyschwimmen

 

Wir bieten Babyschwimmen ab 10 Wochen bis 1 Jahr in aufeinander aufbauenden Kursen. 


Babyschwimmen ermöglicht dem Baby Bewegung und Eigenständigkeit und fördert so den Gleichgewichtssinn und die sensorische und motorische Entwicklung. Durch den intensiven Haut- und Körperkontakt wird die Bindung zwischen Eltern und Kind gestärkt. So ermöglicht das Babyschwimmen sowohl den Erwachsenen als auch den Babies eine schöne und harmonische Zeit im Wasser. 

Wir verzichten auf unnötige Reize, wie Musik oder Singen, da wir den Kindern einen Raum anbieten wollen, der sie zu ihrem eigenen Tun anregt, statt sie nur zu unterhalten.

Auf den Einsatz von Schwimmflügeln o.ä. Auftriebsmitteln verzichten wir dabei ganz bewusst.

Baby 1 für Babies im Alter 10 Wochen-6 Monate
Baby 2 für Babies im Alter 6-12 Monate

Näheres zu den Kursinhalten der einzelnen Kursstufen finden Sie hier

Im sogenannten "Offenen  Babyschwimmen" können Eltern mit ihrem Kind zu einer einmaligen Kursstunde mit Anleitung zum Kennenlernen kommen. Dies ist ein gesonderter Termin, der nur für diese Teilnehmer durchgeführt wird. Anmeldung erforderlich. Weitere Infos finden Sie hier

 

Kombikurs Babymassage & Babyschwimmen

Wir verbinden die indische Babymassage nach Leboyer mit dem Babyschwimmen. Zuerst massieren wir, danach dürfen die Babies noch im Wasser entspannen. (Dieser Kurs eignet sich für Babies der Kursstufe Baby 1).

Aquafit & Baby

Dieser Kurs kombiniert Aquafitness und Babyschwimmen. Während die Mütter in der ersten halben Stunde trainieren, sind die Babies am Beckenrand oder werden in das Programm integriert, in der restlichen Kursstunde schwimmen wir mit den Babies - ein gelungener Mix, wo beide auf ihre Kosten kommen :-)
(Dieser Kurs eignet sich für Babies der Kursstufe
Baby 1) 

 


Ausführliche Informationen zu unserem Konzept finden Sie auf der Seite Kurskonzepte.

Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit max. 6-7 Babies statt.

Unsere Wassertemperatur beträgt ca. 34°C.

Eltern-Kind-Schwimmen

 

Ab dem 2. Lebensjahr bieten wir dieses Programm in drei verschiedenen aufeinander aufbauenden Stufen. Mit alters- und entwicklungsgerechten Angeboten begleiten wir die Kinder sehr individuell nach Maria Montessoris Leitmotto
 

"Hilf mir, es selbst zu tun".
 

Gemeinsam schwimmen und spielen wir mit Kindern, die nun einen größeren Bewegungs- und Erlebnisdrang haben. Auch hierbei ist uns wichtig, die Kinder altersentsprechend in ihrer Eigenständigkeit zu unterstützen und spielerisch die eigenen Möglichkeiten und Grenzen im Wasser erfahren zu lassen. Dabei sind wir achtsame Begleiter.

Für größere Kinder ist dieser Kurs bereits ein Vorschwimmlernkurs, der noch gemeinsam mit Eltern besucht wird, bevor sie ins Kinderschwimmen wechseln können.

 

Für Eltern, die mit beiden Kindern gemeinsam zum Schwimmen kommen wollen, haben wir Geschwisterkurse; die Gruppeneinteilung orientiert sich hierbei am größeren Kind; ist das kleinere Geschwister noch unter 1 Jahr sollte es zuvor schon Babyschwimmen erfahren haben.


Viele Kinder lernen bereits in dieser Stufe das eigenständige freie Schwimmen ohne Auftriebsmittel.

Wir schwimmen mit max. 6-7 Kindern pro Gruppe.

Eltern-Kind 1 (Altersstufe 1-2 Jahre)

Eltern-Kind 2 (Altertsstufe 2-3,5 Jahre)

Eltern-Kind 3 (Altersstufe ab 3,5 Jahre)


Ausführliche Informationen zu den jeweiligen Kursstufen & Kursinhalten finden Sie auf der Seite Kurskonzepte.

Kinderschwimmen

 

Wir beginnen mit dem Kinderschwimmen ab 4,5 Jahre und bieten Anfänger- und verschiedene Aufbaukurse. Auch in unseren Kinderschwimmkursen steht eine individuelle Begleitung des Kindes im Mittelpunkt.

Wir unterrichten in kleinen Gruppen von ca. 6 Kindern in ruhiger Atmosphäre. Kompetenzen werden gestärkt, die Eigenständigkeit gefördert und mögliche Ängste werden gemeinsam abgebaut!

 

Auch beim Kinderschwimmen bleiben wir unserem pädagogischen Konzept treu und begleiten Kinder nach dem bewährten Montessori Leitmotiv "Hilf mir, es selbst zu tun", in ihre Eigenständigkeit im Wasser.

 

Wir sind dabei die Lernbegleiter, die Kinder auf diesem Weg zu unterstützen.

 

Folgende Kursstufen bieten wir beim Kinderschwimmen an:

Pinguine           = Anfängerschwimmkurs

Perlentaucher  = Aufbaukurs nach Pinguin-Kurs

Delphine           = Aufbaukurs (ab "Seepferdchen"-Reife)

Ausführliche Informationen zu den jeweiligen Kursstufen & Kursinhalten finden Sie auf der Seite Kurskonzepte.

 

Wir bieten auch Kindergartenkurse sowie Privatkurse / Einzelstunden an.

Voraussetzung für die Teilnahme am Kinderschwimmen ist die Schwimmkursreife.

Schnupperstunde
 

Bei Kindern an der Altersgrenze oder sonstigen Besonderheiten empfehlen wir grundsätzlich, zunächst eine Schnupperstunde zu besuchen. Auch bei Unsicherheiten, wenn Kinder sich noch nicht ganz alleine trauen, ist ein erstes Kennenlernen - noch zusammen mit Mama/Papa im Wasser eine gute Möglichkeit, schonmal bei uns "anzukommen".

Bitte nutzen Sie diese Möglichkeiten bei allen Kindern, wo Unsicherheit darüber besteht, ob das Kind über Schwimmkursreife verfügt. 

Uns gibt das die Möglichkeit, bei der passenden Kurswahl richtig zu beraten und die Eltern sehen, wem sie ihre Kinder anvertrauen!

 

Die Schnupperstunde ist ein gesonderter Termin, der außerhalb unserer Kurse stattfindet.

 

Wir haben intensiv Zeit, für Jeden da zu sein und gut zu begleiten, da wir auch hier nur in kleinen Gruppen arbeiten! 

Kursangebote für Erwachsene

Schwangerenschwimmen

Das Schwimmen und Üben im Wasser schafft Entlastung und erhält Beweglichkeit. Wir kombinieren Wassergymnastik und AquaYoga®-Übungen speziell für die Schwangerschaft und beenden wie all unsere Wasserkurse mit einer Entspannungsrunde.

Dieser Kurs kann durch die gesamte Schwangerschaft begleiten; wie alle anderen Gruppen auch ist die Teilnehmerzahl auf max. 6-7 Frauen begrenzt und findet in unserem Privatbad statt.

Aquafit & Baby
Wir verbinden Aquafitness für Mütter mit dem Kurs Babyschwimmen. In der ersten halben Stunde trainieren die Mamas - Baby schaut zu oder wird integriert, danach schwimmen wir mit den Babies. Der Kurs ist geeignet, sobald das Baby mindestens 10 Wochen alt ist und kann parallel zur Rückbildungsgymnastik begonnen werden. Der Kurs ersetzt keine Rückbildungsgymnastik!

Aquafit

ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit und ohne Geräte. Wir starten sanft,  mobilsieren Muskeln und Gelenke und steigern uns dann im Laufe der Stunde mit Tempo und Krafteinsatz. 

Aqua Wirbelsäulengymnastik
Mit sanfter Gymnastik zur Entlastung des Rückens und zum Erhalt der Beweglichkeit kombiniert mit Elementen aus dem AquaYoga® werden hier der Rücken gestärkt und die Gelenke mobilisiert.

 

 

 

 

 

AquaYoga®

Diesen Kurs bieten wir für verschiedene Gruppen an: sowohl für Schwangere & Rückbildnerinnen als auch für alle anderen Wasser- & Yogabegeisterte Menschen.

Dies ist die sanfteste und gleichzeitig effizienteste Form des Wasser- bzw. Yogatrainings, gleichermassen geeignet für Yoganeulinge wie auch bereits Praktizierende. 

AquaYoga® verbindet die tiefe Entspannung im warmen Wasser mit der Entlastung des gesamten Halteapparats. Dies ist die Voraussetzung, Beschwerden lindern zu können, Entlastung zu erfahren oder auch schonenden Muskelaufbau zu ermöglichen. Besonders

Menschen mit chronischen Rückenbeschwerden profitieren von AquaYoga® erheblich.

 

 

AquaYoga® pränatal - Geburtsvorbereitung im Wasser 

Diese Vorbereitungsart umfasst alle Elemente, die eine Geburtsvorbereitung benötigt: wir bereiten den Körper mit sanften AquaYoga® Übungen vor, lindern gleichzeitig Beschwerden, erfahren tiefe Entspannung und intensivieren sozusagen nebenbei unsere Atmung und lernen die für die Geburt notwendigen Atemtechniken. 

Wir nutzen die Schwerelosigkeit des Wassers, eine Wohlfühlstunde mit gleichzeitig optimaler Geburtsvorbereitung zu verbinden!

 

AquaYoga® postnatal - Rückbildung im Wasser

Wer schon in der Geburtsvorbereitung die vielen Vorzüge des AquaYoga® erlebt hat, freut sich auch für die Rückbildung wieder das Wasser nutzen zu können.

Gleichzeitig sanft und schonend und dennoch effizient helfen uns die speziellen Rückbildungsübungen die Muskulatur wieder zu kräftigen, den Beckenboden zu stärken und eine tiefe Entspannung und Erholungspause vom Babyalltag zu erleben.

Dieser Kurs findet abends ohne Baby statt. 

Unsere Erwachsenenkurse finden in ruhiger Atmosphäre in unserem Privatbad mit

max. 6-7 Teilnehmern statt.

Kindergartenkurse

 

Sie möchten für Ihren Kindergarten ein Kinderschwimmprogramm einrichten? Bitte rufen Sie uns an, wir haben spezielle Zeiten, zu denen wir für Kindergarten-Gruppen Schwimmunterricht anbieten.

Privatkurs / Einzelstunden

Wir haben in unserem Privatbad die Möglichkeit, auch

Privatkurse mit nur 1-2 Kindern oder Einzelstunden nach Terminvereinbarung anzubieten. Wenn Sie sich hierfür

interessieren, rufen Sie uns bitte an oder schreiben uns ein Email

Weitere Informationen hierzu auch in der Kursübersicht.

NEU:

Du möchtest gerne einen Kurs verschenken

oder dir schenken lassen?

Bei uns sind Geschenkgutscheine

erhältlich.

Kindergeburtstag im kindermeer

 

Euer Kind möchte gerne mit seinen Freunden im kindermeer Geburtstag feiern? Aber gerne. Wir bieten 

Kindergeburtstagfeiern sowie Motto-Geburtstagsfeiern (Meerjungfrauengeburtstag u.a.) an.

Auf Wunsch kann auch die passende Geburtstagstorte angefertigt werden aus Deva's Cakeria.

Dauer ca. 3 Stunden; die Kosten richten sich nach Anzahl und Extras. Bitte anfragen!

Frauendorfer Str. 67 - 81247 München
 Tel: 089 - 871 81 555
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